Кошик

Ваш кошик пустий

Кошик

Ваш кошик пустий

Sleep test

Ми спимо приблизно третину життя. При цьому, якісний сон є неодмінною умовою гарного самопочуття. Цей невеликий тест покаже, наскільки добре ви спите та як можна покращити якість вашого сну. 

Чи можливо спати краще?
Ваші дані
Оберіть вашу стать
Оберіть ваш вік у роках
18-29
30-49
50-64
65+
Оберіть вашу вагу в кг
0-49
50-74
75-99
100+
Оберіть ваш зріст у см
0-149
150-174
175-189
190+
Чи страждаєте ви від алергії на пилових кліщів?
Так
Ні
Скільки годин у середньому ви спите вночі?
Як часто протягом тижня ви відчуваєте, що відпочили та виспалися?
Скільки разів ви прокидаєтеся за ніч (у середньому)?
Чи відчуваєте ви дискомфорт у тілі, коли прокидаєтеся? Якщо так, то де саме?
Голова
Шия
Плечі
Спина
Поперек
Ноги
(Якщо не відчуваєте жодного дискомфорту, будь ласка, перейдіть до наступного запитання.)
Наскільки вам тепло під час сну?
На чому ви любите спати?
Пружинний матрац
Безпружинний матрац
Бокс-матрац
Інше

ПІДПИШІТЬСЯ НА НОВИНИ

Visa Mastercard